南阳天气预报实时
东北风 2级
湿度 97%
气压 1000 hPa
南阳今日天气实况
- 体感温度：23 °C
- 能见度：6.24 km
- 风速：5.51 km/h
- PM25：21
- AQI：30
- 气压：100031.58 Pa
- 日出：06:16
- 日落：18:30
- 短时最大降水量：23.38 mm
未来二十四小时天气走势图
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现在
22° 东北风 2级 优 -
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21° 东北风 2级 优
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(今天) 09月20日 |
中雨 |
20℃ ～ 26℃ |
北风 1级 |
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(周一) 09月21日 |
小雨 |
21℃ ～ 23℃ |
东北风 2级 |
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(周二) 09月22日 |
多云转阴 |
20℃ ～ 27℃ |
东北风 2级 |
- 感冒指数：易发
- 紫外线指数：最弱
- 穿衣指数：温暖
南阳概况与气候
地理概况
南阳市地处河南省西南部，坐落在南阳盆地腹地，伏牛山与桐柏山之间。
从历史归档看，全年平均高温约22°C，平均低温约12°C，四季分明；但极端气温跨度较大——曾有41°C的酷热（2025年5月21日），也出现过-9°C的严寒（2023年12月22日），这种反差提醒居民与来访者对季节变化需有准备。
气候特点
南阳的冬夏对比鲜明。
冬季（12月至2月）平均高温多在6～12°C，平均低温在-2～1°C，2023年12月曾低至-9°C，但冬季总体雨日不多，2022年2月仅有2个雨日。
春季（3至5月）气温回升迅速，4月平均高温已升至22～24°C，但降水波动很大：2023年5月雨日9天、降水62.1毫米，而2024年5月仅7个雨日、降水1.1毫米。
夏季（6至8月）炎热且雨量集中，平均高温普遍在33～36°C，2024年7月雨日19天、降水203.7毫米，2025年8月更是达到852.5毫米——这种极端降雨对城市排水和户外活动影响明显。
秋季（9至11月）气温逐渐下降，9月平均高温27～31°C，到11月降至16～18°C，雨日分布不均匀，2025年9月雨日18天、降水818毫米，而2024年9月仅3天无降水。
出行建议
春秋两季（4月、5月、9月、10月）气温最宜人，平均高温22～30°C，平均低温12～19°C，适合户外游览。
但春季偶有倒春寒，如2023年3月最低温1°C，建议备一件轻薄外套；秋季虽凉爽，但9月仍可能经历高温（2024年9月最高38°C）或暴雨，雨具不可或缺。
夏季（6至8月）炎热且常有暴雨或连续强降水，2024年7月雨日达19天，出行应尽量避开午后高温时段，随身携带雨具，穿着速干衣物并注意防晒。
冬季（12月至2月）干冷但体感明显，平均低温多在-2～0°C，2023年12月极端低温-9°C，需准备厚羽绒服、围巾手套；冬季雨日较少，2022年12月甚至无降水，适合安排室内活动。
根据历年历史日数据汇总；标注为当前实时温度
南阳今日天气的主要是“小雨”。
到 天气 小雨，主要气温 22~26℃ ， 建议穿建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。。
到 中雨，气温降低至 20~22℃， 建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。
从 起，南阳小雨，明天早晨8点钟后雨停，转阴，其后小雨，同时一直在下小雨，出门记得带伞哦。
21日明天1点 - 3点，小雨， 温度在22℃; 降雨量约 0.8615 mm ;
21日明天5点 - 7点，小雨， 温度在22℃; 降雨量约 0.2084 mm ;
21日明天8点 - 9点，多云， 温度在22℃;
21日明天10点 - 20点，小雨， 温度在22 - 23℃; 降雨量约 2.3632 mm ;
天气其他指数方面，今天白天到夜间，本地有2级 东北风， 相对湿度97%，紫外线最弱，空气质量30。